妈妈好！ 今天炒空心菜，又用了您过去的做法：叶子放大蒜炒，杆子放葱和青椒一起炒。很久没有自己炒空心菜了，在外面吃，很少有这样一菜两吃的做法。前几天东豪发微信，一篇文章说空心菜富含钙，而且在推荐的做法中，就是这种一菜两吃的炒法。上次去上海看病，医生要我忌口，少吃“发物”--笋、韭菜、海鱼等，另外我自己也在少吃油腻，看看两周后，血脂能不能下来些。过一周，我还想再试试--您做的酒焖肉，用黄酒做，如果能成功就太好了。
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今天炒空心菜，又用了您过去的做法：叶子放大蒜炒，杆子放葱和青椒一起炒。很久没有自己炒空心菜了，在外面吃，很少有这样一菜两吃的做法。前几天东豪发微信，一篇文章说空心菜富含钙，而且在推荐的做法中，就是这种一菜两吃的炒法。上次去上海看病，医生要我忌口，少吃“发物”--笋、韭菜、海鱼等，另外我自己也在少吃油腻，看看两周后，血脂能不能下来些。过一周，我还想再试试--您做的酒焖肉，用黄酒做，如果能成功就太好了。